Gêf ‘t Dûr staat weer in de startblokken!
Publicatiedatum: Zondag 22 september 2013
In het najaar starten we weer met een aantal leuke workshops binnen
Gêf ‘t Dûr, het talentendoorgeefprogramma voor Vierlingsbeek,
Groeningen, Holthees, Maashees en Vortum Mullem.
Aanmelden is mogelijk vanaf 1 oktober 2013 via www.bibliobeek.nl
Hierbij alvast een kijkje in ons najaars-aanbod:
Beek Beweegt;
1.Groepstraining Bèkse Bruggenloop
Samen wandelen of hardlopen terwijl je verantwoorde bewegingstips krijgt van onze sportieve sportcoaches; Rik Geurts en Niek Aarts die elke keer een mooie route uitzoeken. Daarbij trainen we natuurlijk onze conditie voor de Bèkse Bruggenloop van 2014.
Data: 19-10-2013, 16-11-2013 en 15-12-2013 van 9.00u tot 10.30u
2.Bèkse Bootcamp
Tijdens de 1-uur durende, intensieve full-body workout ga je in de Bèkse buitenlucht onder de fanatieke begeleiding van Femke van Wijk-van Tilburg op verschillende manieren aan de slag. Wat kun je zoal verwachten: Squats, push ups, crunches, Jumping jacks, sprintjes trekken, touwtje springen, tikspellen, traprennen… etc etc
Data: 5-11-2013 en 3-12-2013 van 19.30u tot 20.30u
Beek Creatief;
3.Beek houwt in hout
In deze workshops maak je kennis met houtbewerking. Je gaat direct aan de slag met hout onder de bezielende leiding van houtkunstenaar Wim Geurts. Voor hout en gereedschap wordt gezorgd. Kom je de eerste workshop dan is het aan te raden om de tweede workshop ook te komen, zodat je een eigen kunstwerk mee naar huis kunt nemen.
Data: 23-10-2013 en 20-11-2013 van 19.30u tot 21.30u
4. Djembe
Voel het ritme van de Afrikaanse trommels door je handen in heel je lijf en maak onder begeleiding van Dorothy Prinssen kennis met dit unieke slaginstrument.
Data: 27-11-2013 van 20.00u tot 21.30u
Beek social Media;
5. Smartphones en tablets;
Heb je ook een smartphone of tablet en heb je het gevoel dat je er niet alles uit haalt, of twijfel je of dit wel iets voor je is? Dan moet je op deze avond zijn. We zullen tijdens deze avond, juist de zaken behandelen zoals: hoe download ik een app/hoe kan ik mijn agenda beheren/hoe gebruik ik whats app/hoe kan ik wifi gebruiken etc. etc. Kortom het is zeer laagdrempelig en er wordt heel eenvoudig e.e.a. uitgelegd.
Data: 5-11-2013 van 20.00u tot 21.30u
6. Twitter
Altijd al willen weten waar iedereen het nu over heeft als ze praten over een tweet, een hashtag of een trending topic? Wil je weten wat dat twitter nu eigenlijk is en waarom het honderden miljoenen gebruikers heeft en je het terug ziet in ieder programma op tv of in tijdschriften en kranten? Kom dan naar deze workshop zodat je helemaal op de hoogte bent van Twitter en de mogelijkheden.
Data: 14-11-2013 van 20.00u tot 21.30u
7. Facebook
Bijna iedereen doet het of heeft ervan gehoord, Facebook. Toch zijn er nog veel mensen die niet weten wat het is of hoe het werkt. De mensen die het wel weten hebben vaak nog veel te ontdekken. In deze workshop leggen we het fenomeen Facebook uit en laten we je zien hoe het werkt. Na afloop ben je volledig op de hoogte en kun je alle mogelijkheden benutten van dit mooie sociale platform.
Data: 3-12-2013 van 20.00u tot 21.30u
Beek an Tôffel;
8. Beek an Tôffel;
Met Beek an Töffel maak je op een ontspannen manier, kennis met dorpsgenoten. Diverse Bèkse gastheren en vrouwen, zullen heerlijk voor je koken en je schuift aan tôffel met verschillende dorpsgenoten. Je betaalt € 15,- en hiervoor krijg je een mooie maaltijd incl. 1 consumptie. Je krijgt een week vóór de Beek an Tôffel avond te horen bij wie je aanschuift.
Data: 9-11-2013 van 19.00u tot …….
9.Wijnworkshop:
Onze Bèkse wijnspecialisten, Jan Verbeeten en Ton Cuijpers, laten je kennismaken met diverse wijnen. Aan de hand van een proeverij zullen ze je leren, hoe je welke wijn kiest bij gerechten. Het is zeker niet zo dat het om exclusieve wijnen zal gaan, de wijnen die aanbod komen zijn goede wijnen van een mooie prijsklasse.
Data: 10-12-2013 van 20.00u tot 22.00 u
Beek van alles en nog Wat
10 Wie ben ik
Wil jij jezelf nog beter leren kennen? Dan is deze workshop van Petra Deenen en Linda vd Heijden precies iets voor jou. Op basis van het enneagram gaan we ontdekken welk type jou domineert maar ook waar jouw talenten en valkuilen liggen, kortom super interessant.
Data: 20-1-2014 van 19.30u tot 21.30u
11. Maak ruimte voor jezelf
Een bekend gezegde luidt; rust in je huis is rust in je hoofd, maar hoe doe je dat dan?
In deze workshop leer je van Monique vd Hoogen in 7 stappen bewust opruimen. Doe je mee?
Data: 8-11-2013 van 19.30u tot 21.30u
Voor aanmelding en informatie over plaats en kosten van de workshops kun je vanaf 1 oktober 2013 terecht op www.bibliobeek.nl bij Gêf ‘t Dûr.
Gezocht
Gastheer/vrouw voor Beek an Tôffel:
Vind je het ook leuk om een avond voor dorpsgenoten te koken? Geef je dan ook op als gastheer of vrouw. Het is zeker niet de bedoeling dat het culinaire hoogstandjes zijn, het gaat erom dat jij en de gasten op een ontspannen manier met elkaar kennis maken. Je krijgt €10,- per persoon als vergoeding voor de maaltijd dit is inclusief 1 consumptie.
We maken duidelijke afspraken over hoeveel gasten je wilt/kunt ontvangen.
Een week van te voren krijg je te horen welke dorpsgenoten er aanschuiven.
Opgeven kan via: info@bibliobeek.nl
Bron: Dorpsblad Vortum-Mullem
Geplaatst door: Marjan Jakobs - Versteegen
